便秘|小金井あおばクリニック|武蔵小金井駅近くの内科・消化器内科・内視鏡内科 - 小金井市

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便秘

便秘|小金井あおばクリニック|武蔵小金井駅近くの内科・消化器内科・内視鏡内科 - 小金井市

便秘とは

便秘とは

便秘について、多くの方は単に「排便が出ない状態」だと考えがちですが、実はそれだけではありません。たとえ毎日排便があったとしても、快適に十分な量を排出できていない場合は便秘状態と考えられます。
便秘の症状には以下のようなものがあります。

  • 排便時に過度な力まないと便が出てこない
  • 排便後もすっきりしない違和感 残便感が残る
  • 十分な量が出ない
  • 薬に頼らないと排便が難しい

このような状態が続くと、腸や肛門に過度な負担がかかり、様々な健康上の問題を引き起こす可能性があります。また、便秘は単なる症状だけでなく、より重大な疾患のサインである可能性もあるため、注意が必要です。

便秘を引き起こす原因

便秘の原因について、大きく分けて生活習慣に関連する要因と疾患に関連する要因の2つの観点からご説明します。

1. 生活習慣に関連する要因(機能性便秘)

食事関連

  • 食物繊維不足
  • 水分摂取不足
  • 不規則な食事時間

生活スタイル

  • 運動不足
  • ストレス
  • 環境の変化
  • 排便を我慢する習慣

2. 疾患や薬剤に関連する要因(器質的便秘)

消化器系の疾患

  • 大腸がん
  • 炎症性腸疾患
  • 肛門疾患

その他の疾患

  • 糖尿病
  • 甲状腺機能低下症
  • 電解質異常
  • 尿毒症
  • 強皮症
  • パーキンソン病
  • うつ病

薬剤の副作用

  • 糖尿病治療薬
  • 抗コレステロール薬
  • 抗うつ薬
  • 抗パーキンソン病薬

特に近年は大腸がんの発症率と死亡者数が増加傾向にあり、便秘がその症状の一つとして現れることがあります。便秘の症状が続く場合は、単なる生活習慣の乱れだけでなく、重大な疾患が隠れている可能性もあるため、医療機関での適切な検査と診断を受けることが推奨されます。

便秘の検査

便秘の検査は、症状や状態に応じて必要な検査を行います。近年は、検査技術が格段に進歩したため、患者様にはご負担が少なく検査を受診いただくことができます。

1. 問診と診察

  • 排便の状況確認
    – 排便の頻度
    – 便の性状や硬さ
    – 排便後の残便感
  • 生活習慣の確認
    – 食事内容と水分摂取
    – 運動習慣
    – 日常的なストレス
  • 服用中の薬剤の確認

2. 腹部の診察(触診・聴診)

3. 腹部エコー検査

腸内の便の貯留状態、腸管の異常の有無等を確認いたします。

4. 大腸カメラ検査

症状や初期評価の結果に応じて、大腸カメラ検査を実施いたします。大腸カメラ検査では、直接腸をカメラで観察することで、便秘の根本原因を探ります。
当院の大腸カメラ検査の詳細についてはこちら

便秘の治療

便秘の治療は、症状の原因や種類によって患者様おひとりおひとりに合った適切な治療法をご提案いたします。

1.生活習慣の改善

基本的な治療の第一歩として、以下のような日常生活の見直しを行います。

  • 食事の改善
    – 規則正しい食事時間の確保
    – 食物繊維を意識的に摂取
    – 乳酸菌を含む食品の活用
    – 十分な水分補給
  • 運動・生活リズム
    – 適度な運動の実施
    – 規則正しい生活リズムの確立
    – ストレス管理
    – トイレを我慢しない習慣づくり
2.薬物療法

生活習慣の改善だけでは効果が不十分な場合、医師の判断のもと薬物療法を実施します。

特徴

– 個々の症状や原因に応じた処方
– 効果を見ながら用量や種類を調整
– 定期的な経過観察による最適化

3.原因疾患への対応

便秘の裏に、何か疾患が隠れている場合は、原因となる疾患の治療を優先いたします。

治療効果は個人差が大きいため、医師と相談しながら、自身に合った治療方法を見つけることが重要です。特に生活習慣の改善は、継続することで再発予防にもつながるため、無理のない範囲で習慣化を試みることが大切です。

便秘でお悩みの方は小金井あおばクリニックまで

クリニックの外観

便秘の症状、お悩みは人によってそれぞれで、原因も様々です。当院では、患者様おひとりおひとりの状況に合わせた診療を心がけ、おなかのことで悩むことがなくなるよう適切な検査と治療を提供いたします。便秘でお悩みの方は、そのままにせずお気軽に当院までご相談ください。